Synek nie przepada za gotowanymi warzywami

warzywa„Półtoraroczny synek nie przepada za gotowanymi warzywami. Czy mogę podawać mu surówki?”

Tak, o ile daje sobie radę z gryzieniem. Najważniejsze jest, żeby w ogóle jadł warzywa. Można też je lekko podgotować, aby były chrupiące, i w ten sposób przyzwyczaić synka do smaku gotowanych jarzyn. To ważne, bo niektóre warzywa, np. brukselkę, fasolkę szparagową, buraczki, je się tylko w postaci gotowanej. Jeśli jednak malec zdecydowanie odmawia, niech je surówki. Ważne, żeby jadł warzywa codziennie. Półtorarocznemu dziecku wystarczą 2 stołowe łyżki surówki, jako dodatek do ziemniaków i mięsa.