Cienkie i słabe paznokcie

Często właśnie po lecie zaczynają sprawiać nam kłopoty. Są wtedy osłabione, rozdwajają się i łamią. Możesz jednak szybko to zmienić. Pomogą ci w tym nie tylko odżywki, ale i domowe zabiegi oraz dieta.

Jeśli są cienkie i słabe potrzebują odżywiania, wzmocnienia i utwardzenia. Podczas kuracji zrezygnuj z „zapuszczania” paznokci. Obetnij je lepiej na krótko i delikatnie opiłuj papierowym pilniczkiem. W tym czasie staraj się też nie malować płytek lakierem. Stosuj natomiast odżywki wzmacniające.

Rady dla ciebie

Raz w tygodniu przygotuj paznokciom kąpiel.
Do miseczki wiej trzy łyżki podgrzanego oleju rycynowego. Mocz w nim płytki przez około 5 minut. Potem delikatnie je pomasuj i poczekaj, aż same wyschną.
Stosuj kremy przeznaczone do rąk i paznokci. Odżywcze substancje i witaminy wzmocnią płytki.